これを食べていたら絶対に太る！と言い切れる食べ物
これを食べていたら絶対に太る！と言い切れる食べ物ということですが、皆さん太りやすい食べ物に気を付けていますか？
私は今年で51歳。食べたら食べた分だけ太ってしまうので気を付けています。
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旧ブログはこちら→→http://takatyaqnn.blog17.fc2.com/
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
7月12日読了時間: 4分
「食物繊維の使い方」が健康状態に大きく関与する理由
今回は「食物繊維の使い方」が健康状態に大きく関与しそう、というお題でブログを書いていこうと思います。
皆さん食物繊維を食べていますか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
3月13日読了時間: 5分
中医学の知恵。人体に病気を引き起こす原因を理解しよう
今回のブログは「中医学の知恵。人体に病気を引き起こす原因を理解しよう」という内容でご説明していきたいと思います。
皆さん病気になりたくないですよね？
元気で長生きしたいですよね？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年9月27日読了時間: 8分
「筋肉は健康の問題を全て解決する」は本当なのか？
本日は「筋肉は健康の問題を全て解決する」は本当なのか？というお題でブログを書いていこうと思います。
皆さん筋肉を鍛えてますか？
筋肉が健康に繋がるとお考えですか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年5月19日読了時間: 4分
症状が緩和されないのに4年間漢方薬を変えないのは正義なのか？
今回は「症状が緩和されないのに4年間漢方薬を変えないのは正義なのか？」というお題でおすすめしていきたいと思います。
皆さん漢方薬を服用されたことありますか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年3月29日読了時間: 6分
サプリを飲むより薬になる食材を毎日摂ろう！
皆さん何かサプリメントをお飲みになられていますか？もし、飲んでいるけどあまり効果を感じない…というのであれば、スッパリやめて食事の内容を意識されてみてはいかがでしょうか。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年3月22日読了時間: 5分
WBC優勝が感動したので「夢を持つメリット」について考えてみた
今日はWBC優勝が感動したので「夢を持つメリット」について考えてみたというお題でブログを書いていこうと思います。
皆さん本日のWBC決勝を観ましたか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年2月3日読了時間: 4分
健康になりすぎちゃう？「豆」の効能が素晴らしすぎる！
こんばんは＾＾寒い節分となりましたね。毎年、なぜか節分だけは記憶に残っているのですが「寒い」というイメージばかりです。今回は節分にちなんで「豆」の健康効果についてご紹介していきたいと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年11月25日読了時間: 4分
冬に多発する心筋梗塞などの血管の病気を予防するために大事なこと
さて、今日は冬に多発する怖い病気、心筋梗塞などの血管の病気を予防するにはどうすればいいかについてご説明します。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年11月9日読了時間: 4分
体臭や口臭に絶大なる効果を発揮するササヘルスを入荷しました
今回は新商品の紹介になります。熊笹という笹から生成されているササヘルスという商品を入荷しました。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年11月4日読了時間: 4分
そんなにあるの？入浴で体を温めることのメリットがヤバすぎる
今日は寒くなってきた冬に恋しくなる「入浴」についてお話します。
入浴は体が温まり気持ちがいいですよね。心身もキレイになりリフレッシュできます。このように素晴らしい入浴ですが、更にすごい効果があるのでご紹介いたしますね。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年10月19日読了時間: 4分
自分で自分の健康を守れるようになった現代の憂い
本日は「自分で自分の健康を守れるようになった現代の憂い」という話題でブログを書いていこうと思います。
皆さん暮らしていて不自由ありますか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年9月28日読了時間: 3分
柿蒂湯（シテイトウ）という漢方薬はなぜしゃっくりに効くのか
今回は「柿蒂湯（シテイトウ）」という漢方薬がなぜしゃっくりに効果を発揮するのかについてご説明していこうと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年9月9日読了時間: 3分
悩んでいる方はご相談を。慢性的な頻尿は漢方薬の得意分野
今日は「悩んでいる方はご相談を。慢性的な頻尿は漢方薬の得意分野」という話題で書き進めていこうと思います。
皆さん頻尿とかありますか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年6月22日読了時間: 4分
慢性的な火照りや発熱の原因と対策
慢性的な火照りや発熱という症状はそれほど多い訴えではありませんが、現代医学ではどうしようもない（病気ではない）疾患なので、それなりにご相談をお受けする症状となります。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年1月7日読了時間: 3分
今年もみやわき健康薬局をよろしくお願い致します
あけましておめでとうございます。
とても遅くなっちゃいました。今年初めてのブログ更新となります。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年12月15日読了時間: 7分
私がやっていて「これは健康に役立つ！」と心底思っている習慣や運動
今回は、私がやっていて「これは健康に役立つ！」と心底思っている習慣や運動という内容でご紹介していきたいと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年11月26日読了時間: 5分
爪を見れば体内の様子がある程度分かる
皆さん爪をチェックしていますか？体のすべては体内の要するを反映していると申し上げていいと思いますが、爪は特にその反映っぷりが半端ないのでぜひチェックするようにしてください。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年11月10日読了時間: 5分
ちょっと合わないかも…。漢方治療が向かない人の具体例
「漢方薬いいな」「治療法に生かしてみようかな」と思う方がいらっしゃるとします。しかし、一方で漢方治療が向かない方もいらっしゃいます。
今回は漢方治療が向かない方のタイプとなぜ向かないかという理由についてお話します。
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