戦争のニュースや芸能人の訃報など、ちょっと精神的に辛くなる情報が入ってくることなどにより、ちょっと精神状態がよくないかも…という人も多いのではないでしょうか。 そのような時に、脳の興奮を抑制する方法を覚えておくと便利なのでご紹介していきたいと思います。

休み明けでボケボケな私ですが、一生懸命ブログを書いていこうと思います。今回のお題は【目の渇きが気になる方におすすめの「枸杞子」について】になります。

本日は「更年期の頭痛に当帰芍薬散が著効となった理由」についてご紹介していきたいと思います。 皆さん頭痛などありませんか？

今日は一応自称プロの漢方家である私が、命の母Aをどのような薬なのか本気で分析してみました

本日はサラッと「肌のツヤがない人に共通すること」という内容についてご説明させていただきます。 皆さん肌にツヤありますか？鏡を見てチェックしてみてください。 ツヤがない？それは要注意ですぞ！

漢方薬店を稼業していて意外に多いご相談が「声枯れ」です。 声をよくお出しする学校の先生や接客業の方々はもちろん、声をあまりお出しにならない方からのご相談もあります。 その原因と対処法についてご説明します。

これから年末にかけて一気に気温が急降下します。寒くなると多くなる悩みは「冷え」。特に女性は冬になると冷えでお悩みになられる方が多いのではないでしょうか。 このつらい冷え性の改善として「水分代謝を改善してむくみ対策を行う」という方法をご紹介します。

若い方の高血圧は男性の方が女性よりも多いという傾向があります。しかし、閉経期以降の50～60歳代では男女の患者数はほぼ同じになるほど、女性の罹患者が増加します。その理由と対処法とは

男性の「足がつりやすくなる」の原因は100%男性ホルモンの低下というお題で書き進めていこうと思います。

本日お越しになられたお客様。まだお若いのに、体調を崩してから「下半身に力が入りにくい」と感じるようになり、歩く時も何となく心細いような感じがして頼りない感じがするといいます。今回は「もしかして病気？下半身に力が入りにくくなる理由」というお題で書いていこうと思います。

今、お客さまよりLINEにてご相談がありましたので、その内容についてご紹介していこうと思います。その内容とは「月経前症候群」についてです。 月経前になるとイライラやそわそわ、息切れ、そして体温の上昇（37℃前後）になって不快だというご連絡をいただきました。

今回は「自己判断は危険！血圧を下げておいた方がいい理由」というお題でご説明していこうと思います。 血圧は何度も取り上げていますが、大事なので定期的にご説明していこうと思います。

今日は「エストロゲン減少によって出やすい症状を知ろう（更年期）」というお題で書き進めていこうと思います。

汗は体温を下げるために出るので、暑い夏は出ないと体温が上がってしまい熱中症などの原因になります。なので、汗を出すことが大事になるわけですが、一方で汗の出しすぎにも注意が必要です。

よく受けるご相談として更年期前後の女性からの「多汗」があります。今回はその原因と改善法についてご紹介します

更年期以降に、まるでうつ病になってしまったかのような症状や、玉手箱を開けてしまい急に老人にでもなってしまったかのような老化症状を訴える方もいます。

今回は「慢性的な痛みでなぜうつ病を発症してしまうのか」というお題で書いていこうと思います。 あるデータによると、うつ病の人の約6割の方が痛みを抱えているとされています。

今回は、この低気圧でなぜ不快症状が出るのか、更にその改善法についてご紹介して行こうと思います

こんばんは＾＾朝から「ザ・夏」という感じの陽気となったここ鹿嶋地方です。とはいえ、朝晩は冷え込むことがあるのでこの時期はまだ夏のような過ごし方はやめましょうね。 さて、今日は「肝斑」についてご紹介します。 皆さん肝斑どうですか？男性でも女性でも、ある年齢になると頬の上部に写...

男性は男性ホルモンの関係で薄毛になる方が多い傾向にありますが、女性は男性ホルモンが少ないので薄毛になる方は比較的少ないです。 しかし、それは一般的に…というだけで、薄くなるケースも多々あります。今回はこの理由と改善法についてご紹介します。