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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年8月26日読了時間: 5分
不安症の改善にも。ネガティブな妄想癖を改善する方法
今日は「不安症の改善にも。ネガティブな妄想癖を改善する方法」というお題でご説明していこうと思います。
当店には「こころの不調」でご来店なさる方がとても多いです。
このこころの不調が治るのを妨げてしまう要因の一つとしてあるのが「ネガティブな妄想」です。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年8月24日読了時間: 7分
漢方薬の活用法。「こういう時は漢方で治した方がいい」まとめ
今回は「こういう時は漢方薬を活用した方がいい」という、漢方に頼るべき症状や病気についてご紹介していこうと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年8月19日読了時間: 6分
恐ろしい…現代に蔓延している「痰」によって引き起こされる不快症状や病気
今日は「恐ろしい…現代に蔓延している「痰」によって引き起こされる不快症状や病気」というお題でブログを書いていこうと思います。
みなさん痰って何だと思いますか？
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年8月17日読了時間: 5分
喉のつまり感に効果があるとされる半夏厚朴湯は本当に効果あるの？
今日は「喉のつまり感に効果があるとされる半夏厚朴湯は本当に効果あるの？」というお題ですすめていきたいと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年6月17日読了時間: 6分
こころの病に対する漢方の効果について分かりやすくご説明します
こころの病気に対して、漢方薬がどのような効果を発揮するのか、どのようなメカニズムによって改善に導くのかについて分かりやすくご説明します。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年6月1日読了時間: 6分
ストレス疾患の改善には肝臓を意識することが大事になる
本日は「ストレス疾患の改善には肝臓を意識することが大事になる」という内容でお知らせしていこうと思います。
皆さんこころの状態はいかがですか？
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年5月13日読了時間: 5分
現在（雨の日）の体調で自分の体の傾向がわかるかも
朝から梅雨のように雨がシトシトと降り続ているここ鹿嶋地方です。天気予報を見ていると、しばらくハッキリしない天気が続くみたいですね。
さて、本日は「現在（雨の日）の体調で自分の体の傾向がわかるかも」というお題でお話していこうと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年5月11日読了時間: 5分
覚えておくと便利かも。脳の興奮を抑制する方法
戦争のニュースや芸能人の訃報など、ちょっと精神的に辛くなる情報が入ってくることなどにより、ちょっと精神状態がよくないかも…という人も多いのではないでしょうか。
そのような時に、脳の興奮を抑制する方法を覚えておくと便利なのでご紹介していきたいと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年4月6日読了時間: 4分
日本人はマグネシウム不足で、それが原因で不整脈や足のつり、精神不安が出るってホントなの？
今日は「日本人はマグネシウム不足で、それが原因で不整脈や足のつり、精神不安が出るってホントなの？」というお題で進めていきたいと思います。
勘のいい人は分かっていると思いますが、今回も「ザ・ネットで話題シリーズ」です。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年3月30日読了時間: 3分
春はバカになってプラプラするのが一番の薬
今回は「春はバカになってプラプラするのが一番の薬」という話題についてご説明していこうと思います。
漢方の世界では、春は自律神経が乱れる時期とされています。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年3月16日読了時間: 5分
脳を休ませることができる唯一の方法
今日は「脳を休ませることができる唯一の方法」というお題でブログを書いていこうと思います。
皆さんとても気になる内容ではないですか？
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年3月9日読了時間: 4分
体の調子が芳しくない…という方に意識してもらいたい栄養素
今回は「体の調子が芳しくない…という方に意識してもらいたい栄養素」という話題でお話していこうと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年1月26日読了時間: 6分
嫌なことから遠ざかりメンタルを維持することの先にあるもの
本日は「嫌なことから遠ざかりメンタルを維持することの先にあるもの」というお題でブログを書いていこうと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年1月21日読了時間: 5分
精神を安定させる漢方薬の問題点と使い方
本日は「精神を安定させる漢方薬の問題点と使い方」という話題でご説明していきたいと思います。
精神を安定させる病院のお薬っていっぱいありますよね。そして漢方薬にもたくさんのお薬があります。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年1月7日読了時間: 3分
今年もみやわき健康薬局をよろしくお願い致します
あけましておめでとうございます。
とても遅くなっちゃいました。今年初めてのブログ更新となります。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年12月17日読了時間: 4分
絶対にやって頂きたい健康習慣「ストレッチ」の効果
今回は前回のブログの続きで健康に役立つ健康習慣についてご紹介します。その中で、特に大事でぜひ毎日やって頂きたいストレッチについて補足を追加しつつご説明していきたいと思います。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年12月8日読了時間: 4分
足らないと精神不安、ありすぎると成人病の原因になるものってな～に？
さて、今回は「足らないと精神不安、ありすぎると成人病の原因になるものってな～に？」というお題で進めていきたいと思います。
皆さんこのなぞなぞの答え分かりますか？
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年12月1日読了時間: 5分
パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか。続き
今日は先週の水曜日に書いた記事の続きになります。題名は「パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか。続き」です。
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年11月24日読了時間: 7分
パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか
本日は「パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか」という内容で進めていきたいと思います。
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