今回は「夏にむくみやだるさが出やすくなる理由と対処法」というお題でブログを書いていこうと思います。 皆さん夏になると足が浮腫んだりしませんか？

不眠の原因の中で一番多い理由である体の元気不足が原因で引き起こされる不眠について、深堀してご説明いたします。

今、お客さまよりLINEにてご相談がありましたので、その内容についてご紹介していこうと思います。その内容とは「月経前症候群」についてです。 月経前になるとイライラやそわそわ、息切れ、そして体温の上昇（37℃前後）になって不快だというご連絡をいただきました。