さて、今回のお題は「利用しない手はない。キノコが持つ免疫活性効果が凄すぎる」というお題になります。とにかく、キノコが素晴らしすぎるので、風邪シーズンを迎える前にご紹介します。（キノコのご紹介は2回目）

喘息予防に役立つ？「冬虫夏草」という生薬をざっくり説明するよということですが、皆さん冬虫夏草って生薬をご存じですか？ 漢方に詳しい方はご存じだと思いますが、知らない方は知らないと思います。

皆さんキノコ食べてますか？ マイタケ、エノキ、シイタケ、マツタケ、しめじ、マッシュルームなどたくさんのキノコがスーパーに並んでいますよね。収穫時期は主に秋ですが、一年中食べることができます。 そのキノコの効果についてご説明します。