この症状があったら注意かも。「熱」が体にこもっている症状とそのリスク
本日は「この症状があったら注意かも。“熱”が体にこもっている症状とそのリスク」という話題でブログを書いていこうと思います。
よく冷え性という言葉は効きますが、熱体質などは聞きませんよね？
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旧ブログはこちら→→http://takatyaqnn.blog17.fc2.com/
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みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年4月21日読了時間: 3分
質の良い睡眠には胃腸の状態が良好なことが必須条件。その理由とは
本日のブログですが「質の良い睡眠には胃腸の状態が良好なことが必須条件。その理由とは」という理由で書いていこうと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2023年4月19日読了時間: 4分
清熱することが体調を改善する治療法になる不思議
本日のブログは「清熱することが体調を改善する治療法になる不思議」というお題でご説明していこうと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年10月12日読了時間: 4分
痩せている人の火照りを伴う不眠に効果を発揮する酸棗仁湯
本日は「痩せている人の火照りを伴う不眠に効果を発揮する酸棗仁湯」というお題でブログを書いていこうと思います。
皆さん眠りの方は良好ですか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2022年2月24日読了時間: 3分
ヤクルト1000がなぜ睡眠の質を改善させるのか本気で考えてみた
今日はネットで話題の「ヤクルト1000」が睡眠の質を改善させる理由について本気で考えてみました、というお題でご説明していきたいと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年8月26日読了時間: 4分
夕食を減らしたことがイライラの原因になっていたお客様
「夕食を減らしたことが慢性イライラの原因になっていたお客様」ということですが、少し前にご相談を受けた事例をご紹介したいと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年7月16日読了時間: 3分
これだけ知ってれば熟睡間違いなし！真夏の睡眠対策アレコレ
夏は誰もが睡眠の質が低下する傾向にあります。
「理由は熱」
睡眠に熱は一番の大敵です。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2021年5月14日読了時間: 5分
慢性・反復性の不眠に対する漢方療法
今回は「慢性・反復性の不眠に対する漢方療法」ということでご紹介してい行こうと思います。
眠れないと心身の疲れが取れないばかりか、「眠れない…」という精神的なストレスが加わるのであらゆる面でよくありません。
みやわき健康薬局 宮脇 崇
2020年10月7日読了時間: 5分
疲れが抜けない、そして顔が火照るという不快症状と漢方薬
この時期に「疲れ＋のぼせ」でおすすめする漢方薬として最も多いのが「黄連阿膠湯（オウレンアキョウトウ）」という漢方薬です。
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