みやわき健康薬局 宮脇 崇2023年7月7日読了時間: 3分無理は危険！夏は心（心臓や脳）が酷使される季節。心を労わって今回は「無理は危険！夏は心臓が酷使される季節。心臓を労わって」という内容でブログを書いていこうと思います。 暑いと負担を受ける内臓の部位があります。 それは心臓。
みやわき健康薬局 宮脇 崇2023年5月31日読了時間: 6分めまい、頭痛、だるい…。夏に調子が悪くなる人の体質的特徴本日は「めまい、頭痛、だるい…。夏に調子が悪くなる人の体質的特徴」という話題でお話していこうと思います。 皆さん夏に強いですか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇2023年4月28日読了時間: 4分足がつる…という人が急増。暑くなると増える足のつりの対策法とは今日は「足がつる…という人が急増。暑くなると増える足のつりの対策法とは」というお題でご説明していきたいと思います。 皆さん足のつり大丈夫ですか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇2022年7月8日読了時間: 3分猛暑→急に涼しくなると「虚脱感」が出るのはなぜ？真夏の暑い日が続いている時に、スポット的に涼しい日ってたまにありますよね？そのような時って虚脱感に襲われませんか？その理由をご説明します。
みやわき健康薬局 宮脇 崇2022年5月25日読了時間: 4分急に暑くなった時に気を付けなければならないこと今週末は関東全域で30℃近くになるという予報が出ています。急に暑くなると体がついていきませんよね…。 ということで今日は「急に暑くなった時に気を付けなければならないこと」という内容でブログを書いていこうと思います。
みやわき健康薬局 宮脇 崇2021年7月28日読了時間: 4分夏になるとボーっとしてやる気が低下してしまう理由今回は「夏になるとボーっとしてやる気が低下してしまう理由」についてご説明します。 皆さんボーっとしちゃってませんか？
みやわき健康薬局 宮脇 崇2021年7月21日読了時間: 3分不要な汗は体力を消耗させるので注意汗は体温を下げるために出るので、暑い夏は出ないと体温が上がってしまい熱中症などの原因になります。なので、汗を出すことが大事になるわけですが、一方で汗の出しすぎにも注意が必要です。
